 |
| 06-05-2012 |
Ribe Gymnastik Forening har inviteret Lola Jensen til Ribe for at holde foredrag og kursus i foreningen torsdag d. 23. aug.
Først er der foredrag/kursus for instruktører og trænere i RGF Kl. 17 til ca. 18.30 i mødelokale 3 på 1. sal.
Oplæg til trænere omkring kunsten at få fred til sine udfoldelser, forældrene på rette plads med rette attitude/rolle, og kunsten at melde ærligt ud i forhold til evt. overskridelse af de udstukne rammer. Desuden lidt om at holde sammen på et hold ”gymnastiklopper”
Derefter er der foredrag for alle interesserede kl. 19.00-21.00 i Hal 3
pris 100 kr. ved betaling på hjemmesiden senest 9/8
HVEM BESTEMMER HJEMME HOS JER?
Vi har inviteret Lola Jensen til at sætte Familien Danmarks hverdag på humoristisk spids
-
give os tanker på, hvem bestemmer hjemme i familien…
-
give os modet til at turde sige nej til barnet…
-
tanker på hvor der skal siges nej i forhold til aktuel alder…
-
kunsten at give et nej, så barnet får lysten til at følge det…
-
samt modet til at turde tage en efterfølgende konflikt, hvis barnet ikke fandt det nej okay… og oveni alligevel give plads til barnets selvstændighed…
At mestre denne balance kan virke som en umulighed midt i afgang til dagpleje eller daginstitution en tidlig morgen, i ulvetimen, ved putning, på en lang grå regnvejrslørdag osv. Vi har inviteret familievejleder Lola Jensen, til at give os 2 timers inspiration til muligheder i det der ofte kan ligne ”umulighedernes land”.
Alle forældre vil deres børn det bedste, det er bare ikke altid at tanke og handling kommer til at stemme overens, måske fordi stress, dårlig samvittighed, usikkerhed, tvivl her og nu i situationen kommer til at overhæle de gode intentioner. ”Hvad betyder det for mit barn at se TV, hvad tid skal de i seng, hvad med måltidet, hun spiser ikke så meget, hvordan taler man med børn om de sværeste emner, hvad med legen og kammeraterne i institution eller skole, hvad med gruppedannelse, hierarkier, roller, afvisning, udelukkelse, mobning, hvordan gør man sit barn til en god kammerat, hvordan giver man i det hele tager den dannelse til børn, der gør at de på sigt kan begå sig med andre etc.?” Spørgsmålene er mange, svarene måske ligeså. Institutionen/skolen/foreningen har inviteret familievejleder Lola Jensen kendt fra TV2´s Go`Morgen Danmark, for hun kan om nogen og på konkret, provokerende men også glad og løftende måde, give os inspiration til mere sikker handling. Der er masser af små eksempler i hendes oplæg, som er hentet lige ud af en almindelig hverdag. Det bedste er nok, at hun giver os følelsen af at være gode nok, og giver os en lyst til at være lidt mere positive overfor den hverdagen sammen med børn.
Aftenen giver mere end det dobbelte for den enkelte, hvis anden part i forældrerollen deltager, da det kan være svært at genfortælle til den forælder, der evt. blev hjemme som barnepige. Aftenen giver det bedste udbytte for fremtidens samarbejde, hvis flest muligt tager imod invitationen og møder op. Så jo flere der kommer, des bedre en aften kan vi få.
Lola Jensen, socialpædagog, familievejleder i 27 år, foredragsholder, forfatter samt tidligere medvirkende på TV3 ”Hjælp vi har børn”, TV-syd, TV2 radio, DR 1 sommer apropos og TV2 Go` Morgen mm.
|
Lola Jensen har været med i flere tv-udsendelser, bl. go´morgen Danmark.
Hun har 3 voksne børn, samt 3 børnebørn. Fagligt er hun uddannet socialpædagog. De første to år arbejdede hun i en børnehave, dernæst to år på et behandlingshjem for børn med sociale problemer. De sidste 27 år har hun arbejdet som familievejleder i børnefamilier.
Alle taler om “Familien Danmarks” problemer. - Jeg har de sidste 27 år via familievejledning til børnefamilier, foredrag, undervisning, supervision, bøger og video forsøgt at give tanker til handling…
Alle forældre vil jo faktisk deres børn det bedste. Det er bare ikke altid, at mål og handling kommer til at stemme overens. Måske fordi usikkerhed, dårlig samvittighed, manglende selvtillid, stress osv. overhaler de gode intentioner.
Jeg har medvirket i 25 programmer på DR1 med titlen Sommer Apropos, med overskriften De nære familierelationer. Du kan læse mere om Sommer Apropros, og høre eller genhøre programmerne her
|
| 15-03-2012 |
| Forventer at stille Yoga-hold fra efteråret, da Pernille gennemfører yoga-uddannelsen i løbet af sommeren. |
| 12-03-2012 |
| 338 zumba-glade mennesker havde en fantastisk eftermidag med 3 timers dans, sved på panden og smil på læben i selskab med Thomas og Michelle Evers Poulsen, Steen Lund og Morten. Stemningen var i top, så der var sang og hujer i lokalet undervejs. Alle enige om, at det skal prøves igen. |
| 03-12-2011 |
| Ca. 70 børn fandt vej til Ribe Fritidscenter en trist regnfuld lørdag eftermiddag og havde nogle gode timer i selskab med instruktører og venner. Efter et par timers spring og leg gik turen til Svømmehallen hvor alle blev våde bag ørerne. Se billeder fra dagen nedenunder. Tak til de instruktører, der mødte op og gjorde det muligt at afvikle sådan en dag for vores springglade gymnaster i foreningen. |
| 13-11-2011 |
Vi vil gerne sige en stor tak til Jannik, Luca, Janne, Tobias, Søren, Martin, Nikoline og Mathias, der mødte op til vores foreningsdag. Det betyder meget for vores instruktører kan øve sig på gymnasterne mens der bliver undervist.
Vi vil også gerne sige tak for Solveig og Jørn, der arrangerede denne dag for os og ikke mindst en tak til de dygtige instruktører, der kom forbi og gav nogle gode råd med på vejen.
Se lidt billeder fra dagen nedenunder. |
| 21-10-2011 |
| Rbe Gymnastik er blevet udtaget sammen med to andre foreninger i DGI Sydvest til DM i foreningsudvikling. På landsplan har DGI udtaget 36 foreninger, der deltager. Vi er meget stolte over vi har gjort os så bemærket at vi er udtaget og glæder os til at se hvad vores deltagelse kan bidrage til foreningen. Vi var på seminar i Århus d. 8. oktober, hvor vi deltog i nogle forskellige workshops. Nu har foreningerne arbejdsro og skal indlevere en profilbeskrivelse senest 1. december hvor vi skal præcisere hvad vores mål er og senere på foråret skal vi vurdere hvor langt vi er nået. I maj kåres vinderen. |
| 26-09-2011 |
Hej instruktører og hjælpeinstruktører
Vi har netop fået en mail om et kursus i Gørding på lørdag fra 10.00 - 16.00. Se mere her www.dgi.dk/201111553116
Fra Leg til Spring"
Med en god blanding af teori og praksis, kikker vi på gymnasternes vej fra leg, tons og tummel til det færdige grundspring.
Vi kommer omkring betydningen af - og prøver eksempler på motorisk træning, lege med sigte på springindlæring, og forskellige typer modtagning.
Kurset rettes mod kursisternes erfaring og niveau
Tilmelding skal ske til Heidi på tlf. 23 35 16 68 |
| 23-08-2011 |
Ribe Gymnastik Forening kan fra denne sæson tilbyde en helt ny trænings-form, som er blevet meget eftertragtet den senere tid. EXTREME FIT - også kaldet cross-fit.
Denne motionsform er for alle - både mænd og kvinder, som gerne vil udfordre kondition og styrke på under den "halve tid". Hårdt, kort og fantastisk effektivt.
Der trænes under høj musik og pres af sin makker og instruktøren. Der bruges bl.a. egen kropsvægt, kettlebells = tunge vægt-kugler med håndtag, sjippetov osv.
Det er træning for folk i alle aldre fx:
Mødre eller andre, som ikke har lang tid til træning
Mænd der gerne vil holdsport, men ikke synes der er nok udfordring
Dem, som ikke har rytme og her ikke har brug for at kunne holde takten.
Se mere under aerobic-hold og beskrivelse. For oprettelse til bookin-side - henvendelse jane@ribe-fysioterapi.dk |
| 16-08-2011 |
Niveauholdet
Niveauholdet er et nyt tiltag i Ribe Gymnastik Forening for dem som gerne vil have en ekstra træning samt mere udfordring. Det primære formål med holdet er at udvikle den springmæssige del af gymnastikken. Der vil blive lagt fokus på mange spring, spring teknik og udvikling samt at ramme et niveau der tilpasses hver enkelt gymnast.
Der vil blive 2 åbne træninger og derefter udtages gymnasterne på baggrund af deres niveau.
Om trænerne
Niels Stenger
Hej jeg er 23 år og har lavet gymnastik i mange år, jeg har tidligere været træner på juniortræningsholdet i Bramming. Jeg har holdt en pause fra gymnastikken i 2 år og vender nu stærk tilbage med dette tilbud til de unge.
Morten Stenger
Jeg er en frisk fyr på 20 som elsker gymnastik. Selv har jeg gået på bl.a. Ribe Rep i 3 år. Jeg har været træner igennem flere år, og har bl.a. haft Juniortræningsholdet i Bramming sidste år og skal have det igen i år.
Dennis Andersen
Hey, jeg er 21 år og er i øjeblikket i fuld gang med min værnepligt i livgarden. Jeg har altid brugt meget tid på gymnastik og er stadig fortsat aktiv gymnast på bl.a. Ribe Rep. Derudover har jeg været træner for lokale hold og Juniortræningsholdet i Bramming.
Krav for at gå på holdet:
Man skal være under 18 år ved opstart.
Man skal være aktiv på et andet hold i en lokalforening.
I trampet skal man kunne udføre: Salto med halv skrue/Barani
På bane skal man kunne udføre: Araber-flik-baglænder(Med let modtagning)
|
|
Vi vil fra bestyrelsen gerne sende en stor tak til de gymnaster og deres forældre, der gav en hånd med til oprydningen efter Grøn Koncert fredag d. 15. juli. Det var et lille, men effektivt hold på 21, der stillede op. Vi startede kl. 8.00 og var færdige kl. 12.15.
- Endnu en stor tak og ønske om en fortsat god sommer 
Bestyrelsen |
|
|
|
| Ribe Gymnastik Forening - CVR. nr. 32624049 |
|
 |
|