| 02-10-2026 |
Uge 42 er der drop in på følgende hold:
Mandag 18.10 Zumba Fitness 25 kr
Mandag 18.30 Myofashie release yoga med bolde 50 kr
Torsdag 17.30 TRX 35 kr
Tilmelding under fitness og yoga.
|
| 30-08-2026 |
Tilmeld dig dit gymnastikhold HER
Der er 2 gratis prøvetræninger på alle hold, medmindre holdet er fyldt.
Hvis dit barn først kan starte efter efterårsferien pga. andre aktiviteter, kontakt instruktøren på holdet (står under info på holdet) |
| 04-05-2026 |
Nu er der snart mulighed for at prøve en TeamGym træning. Vi er i hal 3 i Ribe fritidscenter.
Vi har åben træning for mikro og mini ( 7-14 år ) mandag d. 8. juni kl. 16.15-18.00 og åben træning for junior ( 14-17 år ) fredag d. 12. juni kl. 16-18.00.
Efter sommerferien starter vi den nye sæson mandag d. 10. august kl. 16.15-18.00. Vi træner mandag kl.16.15-18.00 og fredag kl. 16-18.00.
Vi glæder os til at se jer. |
| 14-04-2026 |
Yoga i efteråret fra 1. september
Foreløbig holdplan fra september
Mandag kl 18-19.15 Yin Yang Yoga v/Heidi start 31/8
Mandag kl 19.30-20.45 Yin Yoga v/Heidi start 31/8
Tirsdag kl 9-10 Yoga 50+ v/Annaliva
Tirsdag kl 19-20.15 Mindfulness v/Susanne Måske fra uge 43
Onsdag kl 18.15-19.30 Yoga M/K v/Jeanette
Torsdag kl 18-19 Pilates v/Berit start 10/9
Torsdag kl 19.15-20.30 Hatha Yoga M/K v/Dorte
Se mere her: Yoga |
| 21-07-2026 |
Fitness fra 1. september
Mandag kl 18.10-19.10 Zumba Fitness
Onsdag kl 17-18 Jumping Fitness
Onsdag 18.15-19.30 Step og styrke for alle start 9/9
Torsdag 17.30-18.30 TRX træning
Se mere her: /Fitness
|
ÅRETS FRIVILLIGE IDRÆTSLEDER 2025
Niels Bojsen Kjær fra Ribe Gymnastik Forening har ved DIF og DR’s store tv-show SPORT 2024 vundet prisen ’Arbejdernes Landsbank og DIF’s Årets Frivillig’.
|
|
ANDELSKASSENS
"SAMMEN KAN VI MERE" PRISEN 2025
Heidi Jensen og RGF Fitness blev nomineret og vandt prisen til RGF |
|
ÅRETS FORENING 2023
RGF er af Esbjerg Idrætsråd
tildelt prisen som
Årets forening i Esbjerg kommune |
|
| 03-03-2026 |
SØGES: Overvejer du at blive instruktør i RGF - se med her:
Vi mangler instruktør til fx Yoga for mænd, Hensyntagende yoga, Yin Yoga, Gravid yoga, Jumping fitness, Stram op, Crossfit, Plus size eller andet du tænker vi mangler
Relevante kurser tilbydes.
Henv til Heidi@ribegymnastik.dk |
| 05-07-2017 |
Tank med OK Benzinkort. Tilmeld dit kort på 70102033 eller bestil et nyt på www.ok.dk/lokalsporten
Spar 20% på maling fra Flügger. Oplys foreningsnavn eller konto 536015 |
|
|