Der er fortsat 2 forskellige hold Idræt om dagen.
For at tiderne går op starter det ene hold kl. 9.30 og det næste kl. 10.00
Merete vil stadig stå for gymnastikken på holdet, som starter kl. 9.30 i hal 3
Jane Bom står for gymnastikken på holdet, der starter kl. 10.00 i hal 2

Når man har tilmeldt sig det ene hold, kan man ikke bare skifte til det andet eller bytte med nogen. Dette er nødvendigt, for at vi kan kontrolere, hvem der har betalt for at gå på de pågældende hold.

Begge hold starter mandag den 2. september 2024 i Ribe Fritidscenter.
Sidste træning er d. 16. dec. 
Der er ingen gymnastik i uge 42.

Der åbnes for tilmelding d. 3. august kl. 12.00
Der kan max. deltage 180 på hvert hold. Pladserne fordeles efter først til mølle princippet.
 
Programmet er for det første hold:
9.30-10.15 gymnastik i hal 3
10.15-10.45 kaffe/te/vand +½ bolle samt 3 sange fra højskolesangbogen, akkompagneret af  levende musik.
10.45-11.30 aerobic/step

Programmet er for det andet hold:
10.00-10.50 gymnastik i hal 2
10.50-11.20 kaffe/te/vand +½ bolle samt 3 sange fra højskolesangbogen, akkompagneret af  levende musik.
11.20-12.00 Aktiviteter medlemmerne selv står for. (hockey, floorball, tæppecurling eller kortspil)

Vi anbefaler, at man selv medbringer liggeunderlag/måtte, at der sprittes af, og at man holder afstand.
 
Niels Bojsen Kjær
Fmd. Ribe Gymnastik Forening