Fitness hold i RGF

Drop in - 40 kr
- med tilmelding
Zumba Fitness mandage 18 
Jumping onsdage 17-18  ved afbud
Tøser på tur onsdage 18.10-19.10
Drop in tilmeldes her på siden.
 

Efterårs- Fitness fra 21/8-9/10 - 2024

Onsdag 18.15-19.15 "TØSER PÅ TUR"  m/Anne + Diana
- for dig som vil igang - her laves alt muligt inde/ude - se mere i holdbeskrivelse

FITNESS fra 1/9 til 15/12 -2024

Mandag 18.10-19.10 ZUMBA FITNESS v/Kirsten + Lene 

Onsdag 17-18 JUMPING FITNESS v/ Jeanette + Helle + Winni

Onsdag 18.10-19.20 Step & styrke m/Anne Start uge 43 

Torsdag 18-19 PILATES m/Berit - tilmeld under Yoga fanen


SØGES: instruktør til fx TRX, Crossgym, Gravid-Yoga, andre forslag? Henv til Heidi