Velkommen til
Ribe Gymnastik Forening
|
| Sportsvej 8, 6760 Ribe i Ribe Fritidscenter |
| |
VÆR OPDATERET OM RIBE GYMNASTIK FORENING
FØLG OS PÅ FACEBOK
Klik på billedet
|
|
|
| 30-11-2024 |
Fra januar- 25 er der ny opstart på yoga
Mandag kl 17.45-19.00 YIN YANG YOGA
Mandag kl 19.15-20.30 YIN YOGA
Tirsdag kl 9.00-10.00 YOGA 50 +
Tirsdag kl 18.00-19.15 YOGA for stive kroppe
Onsdag kl 9.30-10.30 MEDI YOGA fra uge 8
Onsdag kl 18.15-19.30 YOGA for alle
Torsdag kl 18.00-19.00 PILATES
Se mere her: Yoga |
| 30-11-2024 |
Fra januar 2025 er der ny opstart på Fitness
Mandag 18.30-19.10 ZUMBA FITNESS
Tirsdag 19.00-20.00 TRX fra uge 4
Onsdag 17.00-18.00 JUMPING FITNESS
Onsdag 19.45-20.45 STEP & STYRKE 8 gange
Tirsdag 17.30-18.30 TRX fra uge 4
Se mere her og tilmeld her: Fitness |
| 17-11-2024 |
Efter overvældende interesse for at være frivillig, må vi desværre lukke for tilmeldingen.
DER ER IKKE PLADS TIL FLERE FRIVILLIGE
Vi har i RGF sagt ja til at stille med 30 frivillige til Royal Run i Ribe d. 9. juni 2025. Foreningen får et lille beløb for dette, samtidig med at vi støtter en god sag og I forhåbentlig får en stor oplevelse. Nedenfor er beskrivelsen vi har fået:
Opgaver og tidsplan
De frivillige opgaver varer det meste af dagen, med nogle opgaver der starter tidligt og andre, der slutter hen ad eftermiddagen. Opgaverne vil blive fordelt i samråd med jer, når alle frivillige er fundet. Vi opfordrer til, at der er en blanding af unge og voksne blandt de frivillige.
Hvad får man som frivillig til Royal Run i Ribe?
- Forplejning
- Frivilligt-shirt
- Frivillig cap
- Keyhanger
- Mulighed for at gå den officielle One mile-rute og modtage en Royal Run-medalje efter løbet
Der vil blive afholdt en samling med alle frivillige, når vi nærmer os løbsdagen, hvor vi sørger for, at alle er godt klædt på til de forskellige opgaver, der er ved at være frivillig.
Vigtige oplysninger Det er vigtigt at bemærke, at man ikke kan deltage i løbet og være frivillig samtidig. Man skal være fyldt 15 år.
|
| 30-06-2024 |
Nedenfor kan du se den nye holdplan, som er gældende fra 1/9
Vi tager forbehold for ændringer.
Læs mere her: Gymnastik Fitness Pilates/Yoga Idræt om dagen Team Gym Familietummel
Der er 2 gratis prøvetræninger på alle gymnastikhold, men hvis der er begrænsninger på antal deltagere, er det desværre ikke en mulighed, hvis holdet er fyldt.
Det er muligt at starte efter efterårsferien på de fleste børnehold. (så man kan blive færdig med fodbold) |
ÅRETS FORENING 2023
RGF er af Esbjerg Idrætsråd
tildelt prisen som
Årets forening i Esbjerg kommune |
|
| 06-12-2022 |
SØGES: Overvejer du at blive instruktør i RGF - se med her:
Vi mangler instruktør til fx Yoga, Jumping fitness, Stram op eller andet du tænker vi mangler
Relevante kurser tilbydes.
Henv til Heidi@ribegymnastik.dk |
| 05-07-2017 |
Tank med OK Benzinkort. Tilmeld dit kort på 70102033 eller bestil et nyt på www.ok.dk/lokalsporten
Spar 20% på maling fra Flügger. Oplys foreningsnavn eller konto 536015 |
|
|