Velkommen til
Ribe Gymnastik Forening
|
| Sportsvej 8, 6760 Ribe i Ribe Fritidscenter |
| |
VÆR OPDATERET OM RIBE GYMNASTIK FORENING
FØLG OS PÅ FACEBOK
Klik på billedet
|
|
|
| 04-05-2026 |
Nu er der snart mulighed for at prøve en TeamGym træning. Vi er i hal 3 i Ribe fritidscenter.
Vi har åben træning for mikro og mini ( 7-14 år ) mandag d. 8. juni kl. 16.15-18.00 og åben træning for junior ( 14-17 år ) fredag d. 12. juni kl. 16-18.00.
Efter sommerferien starter vi den nye sæson mandag d. 10. august kl. 16.15-18.00. Vi træner mandag kl.16.15-18.00 og fredag kl. 16-18.00.
Vi glæder os til at se jer. |
| 16-05-2026 |
FITNESS SOMMER DROP IN 26
Mandage 18.10 Zumba uge 21-26
Tirsdage 19 TRX træning uge 21-26
Onsdage 17 JUMPING FITNESS uge 22-25
Torsdage 17.30 TRX træning uge 27-35 (undtaget 29-30)
Mandag 17/5 kl 18.15 Yoga MK
Fra september er ovenstående hold faste hold frem til midt dec
Kun drop in kan tilmeldes nu
Tilmeld dig her: /Fitness
|
| 14-04-2026 |
Yoga i efteråret fra 1. september
Foreløbig holdplan fra september
Mandag kl 18-19.15 Yin Yang Yoga v/Heidi start 31/8
Mandag kl 19.30-20.45 Yin Yoga v/Heidi start 31/8
Tirsdag kl 9-10 Yoga 50+ v/Annaliva
Tirsdag kl 19-20.15 Mindfulness v/Susanne Måske fra uge 43
Onsdag kl 18.15-19.30 Yoga M/K v/Jeanette
Torsdag kl 18-19 Pilates v/Berit start 10/9
Torsdag kl 19.15-20.30 Hatha Yoga M/K v/Dorte
Se mere her: Yoga |
| 21-07-2026 |
Fitness fra 1. september
Mandag kl 18.10-19.10 Zumba Fitness
Onsdag kl 17-18 Jumping Fitness
Onsdag 18.15-19.30 Step og styrke for alle start 9/9
Torsdag 17.30-18.30 TRX træning
Se mere her: /Fitness
|
| 14-06-2026 |
Vi har de flerste gymnastikhold på plads til den nye sæson. Dog mangler der et par instruktører til forældre/barn og der er ingen instruktør til Rytmeholdet 23+ Kender du nogen? Kontakt bestyrelsen
Tilmelding forventes at åbne ca. 1/8
| Dag |
Start |
Slut |
Navn |
| Onsdag |
16:15 |
17.00 |
Forældre/barn årg. 2024-25 ? |
| Tirsdag |
16.15 |
17.15 |
Forældre/barn årg. 2023-24 |
| Mandag |
16.15 |
17.00 |
Forældre/barn årg. 2022-23 ? |
| Mandag |
17.00 |
18.00 |
Puslinge Mandag årg. 21/22 |
| Onsdag |
17.00 |
18.00 |
Puslinge Onsdag årg. 21/22 |
| Torsdag |
17.00 |
18.00 |
Puslinge Torsdag årg. 21/22 |
| Onsdag |
16.00 |
17.00 |
0. klasses spring |
| Onsdag |
17.00 |
18.00 |
1. klasses spring |
| Onsdag |
16.00 |
17.00 |
1.-2. kl. rytme |
| Tirsdag |
16.15 |
17.30 |
2. klasses spring |
| Onsdag |
18.00 |
19.30 |
3.-4.klasses spring |
| Torsdag |
18.00 |
19.00 |
3.-4. klasses Rytme |
| Tirsdag |
17.30 |
19.00 |
Minimix Rytme |
| Tirsdag |
17.30 |
19.00 |
Minimix Spring |
| Søndag |
16.30 |
18.30 |
Juniormix Rytme |
| Søndag |
16.30 |
18.30 |
Juniormix Spring |
| Søndag |
19.00 |
21.00 |
RGF Øvede Rytme |
| Søndag |
19.00 |
21.00 |
RGF Øvede Spring |
| Onsdag |
19.30 |
21.00 |
Vedligeholdet 23+ spring |
| Onsdag |
19.30 |
21.00 |
Vedligeholdet 23+ rytme ? |
| Mandag |
18.10 |
19.10 |
Alt for Damerne |
| Mandag |
19.30 |
21.00 |
Ribe-Frifelt Fællesholdet 40+ |
| |
|
|
|
| Mandag |
18.00 |
19.30 |
Parkour og trampolinsjov (+9) |
| Fredag |
16.00 |
18.00 |
TeamGym |
| Fredag |
18.30 |
21.00 |
Seniormix Teamgym |
| Mandag |
09.30 |
11.30 |
Idræt om dagen I |
| Mandag |
10.00 |
12.00 |
Idræt om dagen II |
| Søndag |
09.00 |
11.00 |
Familietummel 1 gang/måned |
|
ÅRETS FRIVILLIGE IDRÆTSLEDER 2025
Niels Bojsen Kjær fra Ribe Gymnastik Forening har ved DIF og DR’s store tv-show SPORT 2024 vundet prisen ’Arbejdernes Landsbank og DIF’s Årets Frivillig’.
|
|
ANDELSKASSENS
"SAMMEN KAN VI MERE" PRISEN 2025
Heidi Jensen og RGF Fitness blev nomineret og vandt prisen til RGF |
|
ÅRETS FORENING 2023
RGF er af Esbjerg Idrætsråd
tildelt prisen som
Årets forening i Esbjerg kommune |
|
| 03-03-2026 |
SØGES: Overvejer du at blive instruktør i RGF - se med her:
Vi mangler instruktør til fx Yoga for mænd, Hensyntagende yoga, Yin Yoga, Gravid yoga, Jumping fitness, Stram op, Crossfit, Plus size eller andet du tænker vi mangler
Relevante kurser tilbydes.
Henv til Heidi@ribegymnastik.dk |
| 05-07-2017 |
Tank med OK Benzinkort. Tilmeld dit kort på 70102033 eller bestil et nyt på www.ok.dk/lokalsporten
Spar 20% på maling fra Flügger. Oplys foreningsnavn eller konto 536015 |
|
|