Velkommen til
Ribe Gymnastik Forening
|
| Sportsvej 8, 6760 Ribe i Ribe Fritidscenter |
| |
VÆR OPDATERET OM RIBE GYMNASTIK FORENING
FØLG OS PÅ FACEBOK
Klik på billedet
|
|
|
| 16-06-2025 |
FITNESS
Holdplan fra september:
Mandag 18.10-19.10 ZUMBA FITNESS
Tirsdag 19.00-20.00 TRX
Onsdag 17.00-18.00 JUMPING FITNESS
Tirsdag 17.30-18.30 TRX
Der vil være drop in hvis plads på holdene
Se mere her og tilmeld her: Fitness |
| 29-06-2025 |
Tilmelding er åben fra 1/8 Dog starter tilmelding for Idræt om dagen lørdag d. 2/8 kl. 12.00
Gymnastiksæsonen starter for de fleste hold fra d. 31/8
(Teamgym 11/8)
(Nanoteamgym 5/9)
(Ribe-Frifelt Fælleshold 15/9)
Hilsen Bestyrelsen |
| 31-07-2025 |
| På grund af for få instruktører kan vi desværre kun tilbyde 2 forældr/barn hold. Til gengæld er der 3 puslingehold |
| 29-06-2025 |
| Gymnastik holdplan 2024/2025 med forbehold for ændringer |
| Dag |
Start |
Slut |
Navn |
| Mandag |
16.15 |
17.00 |
Forældre/barn årg. 2022-23 |
| Tirsdag |
16.15 |
17.15 |
Forældre/barn årg. 2023-24 |
| |
|
|
|
| Mandag |
17.00 |
18.00 |
Puslinge Mandag |
| Onsdag |
17.00 |
18.00 |
Puslinge Onsdag |
| Torsdag |
17.00 |
18.00 |
Puslinge Torsdag |
| Onsdag |
16.00 |
17.00 |
0. klasses spring |
| Onsdag |
17.00 |
18.00 |
1. klasses spring |
| Tirsdag |
16.15 |
17.30 |
2. klasses spring |
| Onsdag |
18.00 |
19.30 |
3.+4.klasses spring |
| Torsdag |
18.00 |
19.00 |
3.-4. klasses Rytme |
| Tirsdag |
17.30 |
19.00 |
Minimix Rytme |
| Tirsdag |
17.30 |
19.00 |
Minimix Spring |
| Søndag |
16.30 |
18.30 |
Juniormix Rytme |
| Søndag |
16.30 |
18.30 |
Juniormix Spring |
| Søndag |
19.00 |
21.00 |
RGF Øvede Rytme |
| Søndag |
19.00 |
21.00 |
RGF Øvede Spring |
| Onsdag |
19.30 |
21.00 |
Vedligeholdet 23+ spring |
| Onsdag |
19.30 |
21.00 |
(Vedligeholdet 23+ rytme ?) |
| Mandag |
18.10 |
19.10 |
Alt for Damerne |
| Mandag |
19.30 |
21.00 |
Ribe-Frifelt Fællesholdet 40+ |
| Mandag |
9.30 |
11.30 |
Idræt om dagen I |
| Mandag |
10.00 |
12.00 |
Idræt om dagen II |
| |
|
|
|
| Fredag |
15.00 |
16.30 |
Nano TeamGym |
| Mandag |
16.15 |
18.00 |
TeamGym |
| Fredag |
16.30 |
18.00 |
TeamGym |
| |
|
|
|
| Mandag |
18.00 |
19.30 |
Parkour (+9) |
| |
|
|
|
| Søndag |
13.00 |
16.00 |
"Dans" - hver anden søndag |
| |
|
|
|
| Søndag |
09.00 |
11.00 |
Familietummel 1 dag/mdr. |
|
| 29-06-2025 |
Teamgym ny sæson starter mandag d. 11. august, kl. 16.15 i Ribe Fritidscenter.
Holdet træner hver mandag og fredag. Mandag fra 16.15-18.00 og fredag fra 16.00-18.00.
Nano Teamgym starter ny sæson fredag d. 5. september, kl. 15.00-16.00 i Ribe Fritidscenter. |
| 16-06-2025 |
September 2025 starter yoga
Mandag kl 17.45-19.00 YIN YANG YOGA
Mandag kl 17.45-19.00 YIN YANG YOGA
Tirsdag kl 09.00-10.00 YOGA 50+
Tirsdag kl 18.00-19.15 HATHA YOGA M/K - her vil være drop in
Onsdag kl 18.15-19.30 YOGA M/K for alle
Torsdag kl 18.00-19.00 PILATES
Se mere her: Yoga |
ÅRETS FRIVILLIGE IDRÆTSLEDER 2025
Niels Bojsen Kjær fra Ribe Gymnastik Forening har ved DIF og DR’s store tv-show SPORT 2024 vundet prisen ’Arbejdernes Landsbank og DIF’s Årets Frivillig’.
|
|
ANDELSKASSENS
"SAMMEN KAN VI MERE" PRISEN 2025
Heidi Jensen og RGF Fitness blev nomineret og vandt prisen til RGF |
|
ÅRETS FORENING 2023
RGF er af Esbjerg Idrætsråd
tildelt prisen som
Årets forening i Esbjerg kommune |
|
| 01-03-2025 |
SØGES: Overvejer du at blive instruktør i RGF - se med her:
Vi mangler instruktør til fx Yoga for mænd, Hensyntagende yoga, Gravid yoga, Jumping fitness, Stram op, Crossfit, Plus size eller andet du tænker vi mangler
Relevante kurser tilbydes.
Henv til Heidi@ribegymnastik.dk |
| 05-07-2017 |
Tank med OK Benzinkort. Tilmeld dit kort på 70102033 eller bestil et nyt på www.ok.dk/lokalsporten
Spar 20% på maling fra Flügger. Oplys foreningsnavn eller konto 536015 |
|
|